Alles wat we doen, vraagt energie. Sommige dingen kosten veel energie en blijven energie vreten. Andere dingen kosten energie, maar geven je ook energie terug. Als we onze energiehuishouding op orde hebben, voelen we ons fit en hebben we het gevoel dat we de hele wereld aankunnen. Is onze energiehuishouding uit balans, dan voelen we ons uitgeput en gestrest. Kortom, er is een duidelijke link tussen onze energiehuishouding, ons welzijn en hoe we in het leven staan.

Alles wat we doen, vraagt energie. Sommige dingen kosten veel energie en blijven energie vreten. Andere dingen kosten energie, maar geven je ook energie terug. Als we onze energiehuishouding op orde hebben, voelen we ons fit en hebben we het gevoel dat we de hele wereld aankunnen.

Alles is energie

Omdat energie zo’n belangrijk thema is in mijn coachingstrajecten (en in ieders leven), schreef ik een e-book met het titel: ‘Alles is Energie’. Hierin leg ik het thema ‘energie’ volgens de principes van de kwantumfysica en neurowetenschap. Je kunt het e-book hier downloaden.